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万方锐副主任医师
小儿内科
南昌市第三医院
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婴儿期宝宝贫血很常见 盲目补铁有碍儿童生长发育

阅读:3.36w 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医

  婴儿期的宝宝贫血是很常见的。生后2-3个月的轻度贫血一般是生理性贫血,而生后4-5月后的血红蛋白下降往往与胎儿期储存的铁逐渐耗尽有关,尤其在早产、低出生体重、双胎、母亲孕期严重贫血等情况下宝宝的铁储存更少,更容易出现贫血。可以通过食疗补充,如果宝宝生长发育快,也可以用一段时间铁剂。含铁丰富的食物主要为动物性食品,如动物血、动物肝脏、红色瘦肉(如猪肉、牛羊肉)等,维生素c、脂肪等都能促进铁吸收,可以一块食用。如服用铁剂,按照每周1次应用就可。

盲目补铁有碍儿童生长发育

  印度尼西亚学者研究发观,当儿童食物中已含有足够量的铁时,如再补铁则会阻碍儿童生长。他们让47名中产阶层家庭的儿童服用樱桃汁4个月,其中24名儿童所饮果汁中不含铁,而且这47名城市儿童的饮食中并不缺铁。结果表明,未补铁的儿童体重增长速度比补铁儿童快50%。由此可见,对儿童补铁绝对无害的观念未必正确。

  铁是红细胞中血红蛋白的主要成分,儿童缺铁易患缺铁性贫血,使患儿肤色苍白、疲乏无力、感情冷漠,严重地影响智力与神经发育。我国城乡缺铁性贫血患者比较多,于是儿童食品中的铁强化食品也应运而生,而且种类不断增多。

  专家们认为,健康的儿童无需额外补铁。美国曾发现过量服用补血铁片而致婴幼儿死亡实例。一般说来,市场上的铁强化食品主要包括两类:一类是按婴幼儿食品国家标准强化的,每l00克含铁6 ̄10毫克;另一种属于特殊的铁强化食品,每100克含铁高达40毫克。后者不宜作为婴幼儿主食长期服用,以防造成儿童体内含铁量过多,使铁、锌、铜等微量元素代谢在体内失去平衡,导致婴幼儿食欲不振、厌食、生长发育延缓、血压低、胆固醇异常,从而增加诱发心脏病的危险。对于出生后1周至3个月的婴儿不必补铁。由于婴儿的生长发育,血红蛋白暂时低于正常水平,而出现生理性贫血,不需要特殊补铁治疗。此外,儿童不宜同时食用两种不同的铁强化食品,以防摄入铁元素过量。

  此外,专家还指出,家长不要擅自购买补血铁制剂给儿童食用,如有贫血应请医生诊治,严格遵照医嘱合理用药,最好通过合理调整饮食使贫血得以康复。

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